本文摘要：民以食为天,自古以来,不管是哪个民族都有属于自己的美食文化，从著名的满汉全席,有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点,到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭,到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼,无不散发着自己独特的魅力，我一直希望自己能游遍天下,欣赏不同的风俗,但我更中意的是不同的美食.从一个地方的食物中,我们能领略到一个地方的风土人情,人文信仰,生活习俗,了解地理状况,植被特点，味蕾的绽放,吸收到的香气,充斥着大脑,让人心里开出花来.就像电影《美食总动员》里描述的那样,美味的东西让人看到不一样的世界,像置身于温柔的梦；也可以让我们找回从前美好的记忆,找回那些丢失的东西，心灵的绽放从味蕾起舞开始蒜香油焖虾做法1.切好葱姜蒜备用2.新鲜大虾用剪刀去虾脚，洗净备用3.调制酱料，分别加入适量的生抽，料酒，白糖，胡椒粉4.热锅冷油5.中小火，放入切碎的蒜煸香6.煸香后将蒜盛出备用7.煸蒜的油继续留锅底，将虾放入煎炸8.煎至红色后翻面继续煎炸，时间4-5分钟9.放入葱姜蒜及调制的酱料翻炒肉片炒南瓜材料：南瓜，里脊肉，油，盐，鸡精，生抽，淀粉，蒜做法：1、大蒜切碎，南瓜去皮，洗净，切片2、猪里脊，洗净，切片，放入碗中，加入淀粉，生抽，食用油，腌制片刻3、起油锅，放入大蒜粒爆香，接着放入猪里脊片，大火翻炒一会儿4、放入南瓜片，继续翻炒，调入精盐，翻炒均匀，出锅前调入少许鸡精即可凉拌枸杞菜材料：枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料做法：1.先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。

民以食为天,自古以来,不管是哪个民族都有属于自己的美食文化，从著名的满汉全席,有名的大宴；到知名度小的市井小吃；从上海的甜点,到青藏的酥油茶；从北京的烤鸭,到云南河口的小卷粉；从牛排到馅饼,无不散发着自己独特的魅力，我一直希望自己能游遍天下,欣赏不同的风俗,但我更中意的是不同的美食.从一个地方的食物中,我们能领略到一个地方的风土人情,人文信仰,生活习俗,了解地理状况,植被特点，味蕾的绽放,吸收到的香气,充斥着大脑,让人心里开出花来.就像电影《美食总动员》里描述的那样,美味的东西让人看到不一样的世界,像置身于温柔的梦；也可以让我们找回从前美好的记忆,找回那些丢失的东西，心灵的绽放从味蕾起舞开始蒜香油焖虾做法1.切好葱姜蒜备用2.新鲜大虾用剪刀去虾脚，洗净备用3.调制酱料，分别加入适量的生抽，料酒，白糖，胡椒粉4.热锅冷油5.中小火，放入切碎的蒜煸香6.煸香后将蒜盛出备用7.煸蒜的油继续留锅底，将虾放入煎炸8.煎至红色后翻面继续煎炸，时间4-5分钟9.放入葱姜蒜及调制的酱料翻炒肉片炒南瓜材料：南瓜，里脊肉，油，盐，鸡精，生抽，淀粉，蒜做法：1、大蒜切碎，南瓜去皮，洗净，切片2、猪里脊，洗净，切片，放入碗中，加入淀粉，生抽，食用油，腌制片刻3、起油锅，放入大蒜粒爆香，接着放入猪里脊片，大火翻炒一会儿4、放入南瓜片，继续翻炒，调入精盐，翻炒均匀，出锅前调入少许鸡精即可凉拌枸杞菜材料：枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料做法：1.先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。2.枸杞菜用水焯过，捞出放凉。

3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀，即可食用。枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，可间接增强免疫力。翡翠拌坨子材料：麦子尖500克，小葱100克。

调料精盐1／2小匙，味精1／2小匙，辣椒少许，香醋少许，蒜泥少许，葱油1小匙。做法1、将蚬子尖用清水冲洗干净，再用开水焯一下，捞出冲凉。

2、小葱用清水适量冲洗干净，切段，和鸡子尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜泥、葱油等调料一起拌匀入味，装盘即成。#枸杞#南瓜#生抽收藏8.煎至红色后翻面继续煎炸，时间4-5分钟9.放入葱姜蒜及调制的酱料翻炒肉片炒南瓜材料：南瓜，里脊肉，油，盐，鸡精，生抽，淀粉，蒜做法：1、大蒜切碎，南瓜去皮，洗净，切片2、猪里脊，洗净，切片，放入碗中，加入淀粉，生抽，食用油，腌制片刻3、起油锅，放入大蒜粒爆香，接着放入猪里脊片，大火翻炒一会儿4、放入南瓜片，继续翻炒，调入精盐，翻炒均匀，出锅前调入少许鸡精即可凉拌枸杞菜材料：枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料做法：1.先将枸杞菜洗净，切成段，约2厘米长。2.枸杞菜用水焯过，捞出放凉。3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀，即可食用。

枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，可间接增强免疫力。翡翠拌坨子材料：麦子尖500克，小葱100克。调料精盐1／2小匙，味精1／2小匙，辣椒少许，香醋少许，蒜泥少许，葱油1小匙。

做法1、将蚬子尖用清水冲洗干净，再用开水焯一下，捞出冲凉。2、小葱用清水适量冲洗干净，切段，和鸡子尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜泥、葱油等调料一起拌匀入味，装盘即成。

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